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五禽戏的发明者是汉代名医他是（五禽戏的发明者）

2023-08-26 17:18:59来源：互联网

导读大家好,小福来为大家解答以上的问题。五禽戏的发明者是汉代名医他是，五禽戏的发明者这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、五禽...

大家好,小福来为大家解答以上的问题。五禽戏的发明者是汉代名医他是，五禽戏的发明者这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、五禽戏，是通过模仿虎，熊，鹿，猿，鸟（鹤）五种动物的动作，以保健强身的一种气功动功功法。

(相关资料图)

2、据说由东汉医学家华佗在前人的基础上创造的，故又称华佗五禽戏。

3、五禽戏能治病养生，强壮身体。

4、练习时，可以单练一禽之戏，也可选练一两个动作。

5、单练一两个动作时，应增加锻炼的次数。

6、五禽戏是一种中国传统健身方法，五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。

7、五禽戏是中国民间广为流传的、也是流传时间最长的健身方法之一，其健身效果被历代养生家称赞，据传华佗的徒弟吴普因长年习练此法而达到百岁高龄。

8、1982年6月28日，中国卫生部、教育部和当时的国家体委发出通知，把五禽戏等中国传统健身法作为在医学类大学中推广的“保健体育课”的内容之一。

9、2003年中国国家体育总局把重新编排后的五禽戏等健身法作为“健身气功”的内容向全国推广。

10、其实五禽戏发明人不是华佗，是一个姓董的人，傻子一样，张牙舞爪惯啦！也就是泡七仙女那个董勇的弟弟，叫懂熊?华佗，东汉时期人。

11、是个有特异功能的大医学家。

12、中学历史课本就有的，华佗。

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